健康情報Ｎｅｔ
自分で守ろう身体の健康！！ |
このストレス社会の中で生き抜くのは大人から子供まで大変な
事です。
「身体の健康・心の健康」は自分自身が守らないと誰も守って
くれません。
今の厳しい社会情勢の中で「心身ともに健康」が必要不可欠
です。
自分の健康は自分が守るしかありません。
遺伝は確かにあるでしょうが「生活習慣病」に遺伝は無いと思っています。
書いて字のごとく「生活習慣」からきていて特に「食生活」は
先祖代々受け継がれた「その家の味」こそが、健康や病気を味と同じように受け継がれて現代に至っていると思います。
家系に同じような病気があるのは「食生活」が同じだから同じ系統の病気になる。
家系で好きな味が病気を作っている。「その病気にいけない食べ物が好きで、その病気に良いとされる食べ物は嫌い」こんな傾向があるようです。
なんでもそうですが「バランス」が大事「偏り」は良くないです。
食事でバランスを取るのが一番ですが、どうしても食べられない人には「サプリメント」をお奨めします。
今は良い「サプリメント」がありますので一度、試してみては
如何ですか・・・
みんなで守ろう地球の健康！！ |
今、騒がれている危機的な地球環境「地球温暖化問題」を
一人一人がどう受け止めて、何をすれば良いのか？
私たちに何が出来るのかを考えましょう。
私がやっていることは「ゴミの分別・無駄な電気はＯｆｆに
待機電力はＯｆｆにクーラーの温度調整」などですかね〜
みなさんは如何ですか？
エコグッズを調べていたら今は「便利グッズ」が色々あるん
ですよね。
一人に一台の携帯電話の充電は家庭のコンセントからが
普通ですよね、ところが「太陽光充電器」があるのを知って
います？
知らないのは、わたしだけだったりして・・・
こんな「便利グッズ｣紹介していきますね・・・
| 検索ツール設置のお願い！！地球に優しい「検索ツール」 クリックするたび「Ｃｏ２削減」に協力してみませんか・・・ |
今の世の中サイフの健康どう守る？ |
物価高騰の折、私のサイフは陸上のオリンピック選手並みの
スピードでサイフに留まる事なく通過です。
皆さんのサイフはどうですか？
物価は全商品、右肩上がりで上がらないのは「給料と年金」
それと私の男前、これは皆さんに関係なかったですね失礼
しました。
国会議員の先生方は何もしてくれないし、「お先真っ暗」
です。
こんな世の中を生き抜くための「ヒント」があります。
ご期待下さい！！